Разгрузочный день на овсянке: как провести один из самых эффективных разгрузочных дней

Почему стоит провести разгрузочный день на овсянке По мнению диетологов, овсянка один из самых полезнейших  злаковых.  Устраивая такие  дни, вы…

Читать дальше

Американская диета для похудения: как похудеть без особых проблем

Американская диета для похудения Американская диета, которая   носит ещё одно  название голливудская, достаточно популярна в Европе.  С этой  диетой вы…

Читать дальше

Упругость и эластичность кожи: 10 рекомендаций как сохранить эластичность кожи после диет

  Упругость и эластичность кожи , это первое, что беспокоит женщину после того, как она сбрасывает лишние килограммы.  Диеты, похудение…

Читать дальше