Талкан-шифа отзыв на применение продукта

талкан - шифа отзыв фото

талкан — шифа отзыв

Если вы ещё не знакомы, то хотела представить вам  один замечательный продукт, предназначенный для здорового питания. Речь идет о  талкане-шифа ( производитель: ООО «Шифа» республика Башкортостан)

Талкан  представляет собой натуральный продукт , выработанный из пророщенных зерен злаковых культур. В производстве этого диетического продукта используются специальные технологии, основанные  на древнейших рецептах кочевых народов.

Талкан бывает разных видов :

  • пшеничный;
  • пшенично-ячменный;
  • пшенично- овсяной;
  • пшенично-ржаной ;
  • ячменный ;
  • ржаной;
  • овсяной;
  • и  тот , что я покупала – это 4 злака( пророщенные зерна ячменя, пшеницы, овса и ржи).

По степени помола:

крупный и нежный

О пользе этого продукта можно судить по его составу. Учёные относят проросшие зерна к ценнейшим оздоровительным продуктам.

Как готовить талкан

Для меня – это в первую очередь сытная, легкая и быстрая  еда. Готовится продукт очень просто. На одну порцию  берется  3 ст.л. талкана , которые  заливаются горячей водой (можно использовать бульон или молоко). Настаивают под крышкой 5 минут   и всё. Продукт готов к употреблению. Согласитесь достаточно легко и очень удобно,например, для быстрого завтрака. По желанию можно добавить любимые фрукты или ягоды, мед, орешки или масло.

Очень понравилось то, что длительное время сохраняется чувство сытости. До  часу- двух часов дня кушать не хочется совсем.

Запаривают только крупный талкан.

Нежный талкан

Его просто смешивают с кефиром, сметаной, соком или йогуртом. Получается вкусный и полезный десерт.

Из талкана также делают салатики, котлетки,  конфетки и даже халву, коктейли и чай.

Продукт экологически чистый, не содержит ГМО

Основные компоненты ( приведу только некоторые из них):

  • Аминокислоты и витамины;
  • Клетчатка ;
  • Магний;
  • Калий;
  • Марганец;
  • Хром ;
  • Литий;
  • Железо .

1.Высокое содержание клетчатки стимулирует работу кишечника, что является профилактикой запоров.

2. Такие редко встречающиеся элементы, как хром и литий необходимы для профилактики диабета, ишемической болезни сердца и сосудов, профилактике нервного истощения, атеросклероза.

3. Талкан оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие, улучшает обмен веществ, замедляет процессы старения организма.

4. При регулярном применении оказывает положительное влияние на состояние кожи и волос.

5. Подходит для диетического питания, можно использовать при сахарном диабете и ожирении ( для снижения веса).

Итак , если подытожить: плюсы и минусы Талкан-шифа

Плюсы этого продукта:

  • Прост в приготовлении, использовании и хранении.
  • Вы получаете легкую, здоровую  и сытную еду.
  • Очень удобно, когда надо быстро покушать.
  • Да и при использовании этого продукта не копится гора грязной посуды ( ну вы меня поняли , конечно).
  • Заметно улучшается  состояние кожи ( особенно цвет кожи) и  волос ( волосы стали меньше выпадать  и даже приобрели заметный блеск).

Минусы продукта толкан-шифа

  • Иногда в продукте попадается шелуха от зерновых культур ( достаточно редко, но встречается).
  • Продукт имеет слабый специфический запах ( некоторым он не нравится).
  • Достаточно высокая цена на продукт, если использовать его постоянно.
  • Купить можно только в специализированных магазинах, что не очень удобно.
  • Я покупала 400 гр. упаковку за 135 руб. в ЭКОмагазине.

Однако хочется закончить  свой отзыв  на оптимистической ноте.

Талкан  – это всегда  быстро, вкусно и полезно.

 

12 комментария

  1. Когда жили в Казахстане, готовили Талкан из пшена, такая вкусняшка. У нас здесь такой продукт не встречала…

  2. Ирина, даже у нас в крупном городе талкан редкость, видела только в специализированном магазине.

  3. Согласен талкан можно приобрести в крупных маркетах. Но прорастить злаковые и сделать из них муку можно и дома. Сейчас это вовсе не проблема.

  4. Олег, для этого необходимо желание, я бы предпочла купить готовый 🙂

  5. У нас такого продукта не видела в магазинах. Я зерна иногда сама проращиваю

  6. Алена Яснева

    Елена, спасибо за интересный статью о талкане, узнала много нового полезного для себя.

  7. В нашей семье отлично идет хлеб из проросшего зерна, а о Талкан-шифа не слышал совсем.

  8. Судя по всему — хороший продукт, вот только где его взять, у нас вообще никто о нем не слышал.

  9. Наташа zdorovayakrasotka.ru

    Полезная статья. Спасибо. Твит.

  10. Для меня талкан-шифа тоже абсолютно незнакомый зверь, по крайней мере в магазинах не встречала ничего подобного, может надо в каких-то специализированных поискать

  11. У нас есть несколько видов Талкана, даже с травами! Если кому интересно, заходите актирман рф

  12. Уведомление:Соска игрушка Wubbanub – настоящий друг для вашего малыша

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *