Талкан-шифа отзыв на применение продукта

Если вы ещё не знакомы, то хотела представить вам  один замечательный продукт, предназначенный для здорового питания. Речь идет о  талкане-шифа ( производитель: ООО «Шифа» республика Башкортостан)

Талкан  представляет собой натуральный продукт , выработанный из пророщенных зерен злаковых культур. В производстве этого диетического продукта используются специальные технологии, основанные  на древнейших рецептах кочевых народов.

Талкан бывает разных видов :

• пшеничный;
• пшенично-ячменный;
• пшенично- овсяной;
• пшенично-ржаной ;
• ячменный ;
• ржаной;
• овсяной;
• и  тот , что я покупала – это 4 злака( пророщенные зерна ячменя, пшеницы, овса и ржи).

По степени помола:

крупный и нежный

О пользе этого продукта можно судить по его составу. Учёные относят проросшие зерна к ценнейшим оздоровительным продуктам.

Как готовить талкан

Для меня – это в первую очередь сытная, легкая и быстрая  еда. Готовится продукт очень просто. На одну порцию  берется  3 ст.л. талкана , которые  заливаются горячей водой (можно использовать бульон или молоко). Настаивают под крышкой 5 минут   и всё. Продукт готов к употреблению. Согласитесь достаточно легко и очень удобно,например, для быстрого завтрака. По желанию можно добавить любимые фрукты или ягоды, мед, орешки или масло.

Очень понравилось то, что длительное время сохраняется чувство сытости. До  часу- двух часов дня кушать не хочется совсем.

Запаривают только крупный талкан.

Нежный талкан

Его просто смешивают с кефиром, сметаной, соком или йогуртом. Получается вкусный и полезный десерт.

Из талкана также делают салатики, котлетки,  конфетки и даже халву, коктейли и чай.

Продукт экологически чистый, не содержит ГМО

Основные компоненты ( приведу только некоторые из них):

• Аминокислоты и витамины;
• Клетчатка ;
• Магний;
• Калий;
• Марганец;
• Хром ;
• Литий;
• Железо .

1.Высокое содержание клетчатки стимулирует работу кишечника, что является профилактикой запоров.

2. Такие редко встречающиеся элементы, как хром и литий необходимы для профилактики диабета, ишемической болезни сердца и сосудов, профилактике нервного истощения, атеросклероза.

3. Талкан оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие, улучшает обмен веществ, замедляет процессы старения организма.

4. При регулярном применении оказывает положительное влияние на состояние кожи и волос.

5. Подходит для диетического питания, можно использовать при сахарном диабете и ожирении ( для снижения веса).

Итак , если подытожить: плюсы и минусы Талкан-шифа

Плюсы этого продукта:

• Прост в приготовлении, использовании и хранении.
• Вы получаете легкую, здоровую  и сытную еду.
• Очень удобно, когда надо быстро покушать.
• Да и при использовании этого продукта не копится гора грязной посуды ( ну вы меня поняли , конечно).
• Заметно улучшается  состояние кожи ( особенно цвет кожи) и  волос ( волосы стали меньше выпадать  и даже приобрели заметный блеск).

Минусы продукта толкан-шифа

• Иногда в продукте попадается шелуха от зерновых культур ( достаточно редко, но встречается).
• Продукт имеет слабый специфический запах ( некоторым он не нравится).
• Достаточно высокая цена на продукт, если использовать его постоянно.
• Купить можно только в специализированных магазинах, что не очень удобно.
• Я покупала 400 гр. упаковку за 135 руб. в ЭКОмагазине.

Однако хочется закончить  свой отзыв  на оптимистической ноте.

Талкан  – это всегда  быстро, вкусно и полезно.